Vital Yoga est une séance exclusive de Yoga qui combine la pleine conscience, les asanas, la respiration et la relaxation

dans une même séance de 60 minutes.

J'adapte le style de yoga, Hatha flow, Vinyasa, Yin ou Kundalini. le rythme et l'intensité de la séance

en fonction du niveau de pratique et d'expérience.

Tapis et accessoires de yoga disponibles.